考え方

方向性を示すのが仕事 人生は、目の前に問題が山積みです。でもその山積みの問題の先に、自分自身が本当に目指す姿があるということを決して忘れないで下さい。くじけそうになっても、自分は何を目指しているのか？どのような方向に進もうとしている...

悩んでいることなんてすごくちっぽけなこと もし宇宙から自分の行動を見てみると、自分の行動なんて本当に些細なことだと分かります。だからどんな時でも深刻にならずに。確かに悩んでいることも分かりますが、宇宙から見たらその悩みなんて、とって...

真剣に考えても、深刻になるな 物事には多面性があります。難しい局面を迎えたことに対しては、あらゆる可能性を探る必要があります。真剣に考えても、決して深刻になってはいけません。長い過去、歴史を見ても、あなたが初めて出会うような事象はほ...

つらい時は、すこし立ち止まって考えよう つらい時は、自分の心の中に様々な複雑な気持ちが入り乱れていて、非常に苦しく、いたたまれないことも多いと思います。でもそんな時だからこそ、慌てずに少し立ち止まり、深呼吸をしながら、自分の状況を正...

最高の食事って 高級レストラン、有名店でだされる料理は確かに美味しいですが、体をいっぱい動かした後、頑張っていっぱい仕事した後で、おなかがとっても減った状態で食べる料理の美味しさには到底かないません。 人生も同じ 自分で...

仕事で怒ったまま週末を迎えた場合 腹立たしい、悲しい、苦しい思いで金曜日を終えて、週末に入る時があります。折角楽しみにしていた週末が、すごく気持ちが沈んだまま迎えてしまうのは、大変辛いことです。 身体をできる限り動かし、つらさ...

脳がワクワク、ドキドキしているか？ 先入観を持たずに、どんなことにも興味を持って、色々なことにチャレンジしていく姿勢が大切です。そしてその過程をじっくり味わいましょう。脳が常にわくわくするような感じになるように。 身体を動かし...

時代の流れに敏感になろう 時代の波に敏感になり、常に新鮮な行動をしていこう。時代の波はいつ来るか分かりません。小さな波が日々、色々な所で連続、不連続で起こっています。その波を適切に見分けながら、自分に相応しい波を見つけ、飛び乗り、そ...

深呼吸をして、大きく決断をしていこう 大きく深呼吸をし、宇宙に通じる雄大な気持ちを持ちながら、心の底にある正しい自分の姿を見つめていきましょう。今この混沌とした世の中で、自分自身を正しく見つめ、なすべきことを正しく理解する必要があり...